Cada pessoa pensa sente, fala e se movimenta da maneira que lhe é
própria e que corresponde à imagem que faz de si mesma. Essa auto-imagem
sempre tem aspectos físicos, sociais ou intelectuais. Nem sempre,
porém, ela reflete essa dimensão múltipla. Com freqüência, misturam-se
todas as sensações num pacote único, perdendo-se a amplitude da
personalidade, o que acaba por traduzir uma auto-estima sem muita
estima.Auto-estima significa gostar de si mesmo. O primeiro passo para
isso, portanto, é se conhecer. Não posso amar nem dar valor ao que não
conheço, pois corro o risco de fazer uma análise ruim da minha pessoa,
se a base vem de valores que não são meus, mas dos outros: são do mundo e
esse mundo adora pendurar os valores em lugares tão altos, que nunca
são alcançados.E como é fácil para as pessoas caírem nas armadilhas do
"eu não valho nada!" Se não possuo o corpo perfeito, se não sou tão
inteligente como fulana, se não causo uma impressão em todos os homens
da festa quando entro, então não devo ser grande coisa. Não vale a pena
gostar de mim e nem investir na vida e nas relações.Quando a auto-estima
é negativa, baixa, o crescimento fica estagnado, a coragem diante da
vida diminui, desistimos até de arriscar coisas novas, de sonhar. Por
isso, diz-se que a auto-estima é um valor de sobrevivência.
Se nessa
autoconsideração, ao contrário, se consegue ter sentimentos de aceitação
e aprovação a respeito da própria aparência, pensamentos e capacidades,
a predisposição para ser bem aceita e recebida será maior. Ao
estabelecer contatos, esses sentimentos farão parte da nossa atitude. E a
nossa crença sobre nós mesmos é o que passamos aos outros. Se eu sei
que sei, começo a acreditar nisso e crio confiança para agir conforme a
minha verdade e vou em frente! E da autoconfiança para o auto-respeito é
um passo. A pessoa com auto-estima elevada é comumente considerada
egoísta. Parece que, infelizmente, na nossa língua, ter amor-próprio
significa excesso de vaidade e arrogância, quando deveria ser o mesmo
que gostar corretamente...Gosto de uma definição, do psicólogo Carl
Rogers: pessoa significativa, que conhece o seu próprio significado e
SABE que significa muito. Saber se dar valor abre um mundo novo de
relacionamentos com pessoas semelhantes, mais respeitosas, confiantes e
hábeis, pois nos tornamos mais abertos e mais claros. Evita-se também
assim aqueles com "baixa -estima", que rodeiam a vida, e a intoxicam em
vez de alimentar.Muita gente querem encontrar a "pessoa certa". Só
podemos encontrar a pessoa, a vida e a atitude certas quando acharmos
que nós somos a pessoa certa!
Lembre-se: Ame-se primeiro e muito! Se
dê colo, força, apoio, faça mimos a você se dê conforto e bem estar!Você
merece! Tenha certeza que assim, será impossível alguém não amar você!
Com mais amor ainda, vocês irão somar e não dividir!
Afinal, amor nunca é demais!!!!
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